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| 山行目的 | スノーハイク | | 行動予定 | 大沢登山口 08:00 - 08:26 大沢小屋 - 09:52 畳石 - 10:54 石楠花荘 - 10:58 日枝神社 - 11:04 五葉山 - 11:08 日の出岩 - 11:12 五葉山 - 11:18 日枝神社 - 11:21 石楠花荘 - 11:58 畳石 - 12:48 大沢小屋 - 13:06 大沢登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 下の方であれば畳石辺り、上まで行ったなら石楠花荘辺りで引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 現状、当日の風は弱めの予報だが、荒れそうな場合は直ぐに引き返す。
念のためスノーシュー、ピッケル、チェンスパを持参する。
大沢過ぎから不明瞭になりそうなので、マップのDLを忘れないこと。 | | 食事 | 基本的に行動食で対応。
空腹の際には石楠花荘で摂る？ | | 計画書の提出先・場所 | コンパス
岩手県警 | | その他 | 秋刀魚だし黒船
11:00〜14:45 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, スノーシュー, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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