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| 山行目的 | 雪山 | | 行動予定 | 夜叉神峠登山口 00:30 - 02:00 夜叉神峠 - 02:06 夜叉神峠小屋 - 03:52 杖立峠 - 05:22 苺平 - 05:49 南御室小屋 - 07:05 薬師岳小屋 - 07:22 薬師岳 - 07:51 観音ケ岳 - 08:10 鳳凰小屋分岐点 - 08:44 観音ケ岳 - 09:07 薬師岳 - 09:17 薬師岳小屋 - 10:05 南御室小屋 - 10:44 辻山 - 10:55 苺平 - 11:48 杖立峠 - 12:59 夜叉神峠小屋 - 13:02 夜叉神峠 - 13:54 夜叉神峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, ゴーグル, バラクラバ, ヘルメット, ピッケル, ストック(スノーバケット), スノーシュー, ココヘリ |
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