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| 山行目的 | 無雪期ピークハント | | 集合場所・時間 | 06:00 美濃戸山荘（前泊） | 行動予定
（自由記述） | 06:00 美濃戸山荘 - 06:48 堰提広場 06:58 - 08:08 赤岳鉱泉 08:18 - 10:08 2649m地点 10:28 - 10:48 硫黄岳 11:08 - 11:28 硫黄岳山荘 12:28 - 13:18 奥ノ院 13:28 - 13:38 三叉峰 13:48 - 14:23 地蔵の頭 - 14:28 赤岳天望荘（1泊）
06:30 赤岳天望荘 - 06:45 2730m地点 - 07:15 赤岳 07:45 - 08:15 2734m地点 - 08:45 中岳のコル 08:55 - 09:20 阿弥陀岳 09:30 - 09:50 中岳のコル 10:00 - 10:40 2408m地点 10:50 - 11:00 行者小屋 12:00 - 13:40 美濃戸山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 天候状況及び体調次第で、赤岳鉱泉より赤岳展望荘へ直登・下山も赤岳より行者小屋へ | | 注意箇所・注意点 | 岩場 | | 食事 | 行動食3日分・非常食2日分・水 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, シェラフ, ヘルメット | | 共同装備品 | ロープ・ハーネス・カラビナ・スリング |
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