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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 東逗子駅 07:00 - 07:03 神武寺・鷹取山登山口 - 07:14 神武寺 - 07:31 鷹取山 - 07:41 船越分岐 - 07:52 篠山公園 - 07:57 逗子グリーンヒル入口 - 08:07 沼間大山公園 - 08:15 展望台 - 08:17 二子山分岐 - 08:25 馬頭観音 - 08:32 36号鉄塔 - 08:36 中沢分岐 - 08:46 田浦分岐 - 08:51 乳頭山 - 08:52 三国峠 - 08:59 大沢谷分岐 - 09:19 畠山 - 09:33 畠山登山口 - 09:38 不動橋 - 09:48 木古庭橋 - 10:25 大楠山 - 10:34 阿部倉 - 10:38 長坂古道分岐 - 10:57 長坂古道入口 - 11:02 南葉山霊園 - 11:05 南葉山霊園入口 - 11:10 長坂公園 - 11:13 大楠高校 - 11:17 大楠高校入口 - 11:21 市民病院前 - 11:24 太田和バス停 - 11:26 林 - 11:32 一騎塚 - 11:43 武山分岐 - 12:05 武山自然道分岐 - 12:09 武山 - 12:19 砲台山分岐 - 12:36 三浦富士 - 12:55 登山口 - 12:59 京急長沢駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ライター, 十得ナイフ, ストック |
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