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| 行動予定 | 1日目
姿見 08:00 - 08:20 旭岳石室 - 10:40 旭岳 - 11:07 （1泊）
2日目
08:00 - 08:31 間宮岳分岐 - 08:52 中岳分岐 - 09:11 中岳 - 09:29 北鎮岳分岐 - 09:49 御鉢平展望台 - 10:28 黒岳石室 - 10:53 黒岳 - 11:11 黒岳石室 - 12:49 北海岳 - 13:41 白雲岳分岐 - 14:10 白雲岳 - 14:31 白雲岳分岐 - 14:55 白雲岳避難小屋 （1泊）
3日目
白雲岳避難小屋 08:00 - 09:01 高根ケ原分岐 - 11:01 忠別沼 - 11:51 忠別岳 - 12:47 避難小屋分岐 - 13:47 五色岳 - 15:19 ヒサゴ沼分岐 - 15:52 ヒサゴ沼 - 15:55 ヒサゴ沼避難小屋 （1泊）
4日目
ヒサゴ沼避難小屋 08:00 - 08:03 ヒサゴ沼 - 08:56 天沼 - 10:26 北沼分岐 - 10:48 南沼キャンプ指定地 - 12:01 三川台 - 13:20 ツリガネ山の肩 - 14:57 コスマムプリの肩 - 15:30 美真岳 - 15:50 カブト岩 - 16:26 双子池野営場 （1泊）
5日目
双子池野営場 08:00 - 10:12 オプタテシケ山 - 11:22 ベベツ岳 - 12:09 美瑛富士避難小屋 （1泊）
6日目
美瑛富士避難小屋 08:00 - 08:30 美瑛富士分岐 - 09:28 美瑛富士 - 10:01 美瑛富士分岐 - 11:04 美瑛岳分岐 - 11:18 美瑛岳 - 11:26 美瑛岳分岐 - 11:52 美瑛谷一稜ノ頭 - 13:10 新得コース分岐 - 13:28 十勝岳 (2073m) - 14:02 大砲岩 - 14:15 避難小屋分岐 - 14:37 上ホロカメットク山 - 14:52 上富良野岳
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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