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| 山行目的 | 縦走登山 | | 集合場所・時間 | 07:00 JR高尾駅集合 06:50着 高尾駅行きあり
07:30 JR高尾駅 西東京バス 陣馬高原下行(08:07着）
08:30 陣馬高原下 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 陣馬高原下 - 08:50 440m地点 - 09:50 陣馬山（陣場山） 10:00 - 10:30 奈良子峠 - 10:40 明王峠 - 10:50 底沢峠 - 11:10 695m地点 - 12:10 景信山 13:10 - 13:40 小仏峠 - 14:05 城山 - 15:05 大見晴台 15:15 - 15:55 琵琶滝 - 16:00 320m地点 - 16:10 妙音橋 - 16:20 高尾山口駅 | | 注意箇所・注意点 | 特に危険個所なし。前日降雪で積雪あり、凍結による転倒注意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト |
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