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| 行動予定 | 一ノ鳥居苑地 07:00 - 07:19 南登山口入口 - 07:25 南登山口 - 08:38 駒つなぎの場 - 09:48 西登山道分岐 - 10:03 南峰（飯縄神社） - 10:14 飯縄山 - 10:15 瑪瑙山分岐 - 10:17 飯縄山 - 10:27 南峰（飯縄神社） - 10:35 西登山道分岐 - 11:14 駒つなぎの場 - 11:55 南登山口 - 11:59 南登山口入口 - 12:15 一ノ鳥居苑地
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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