[山行計画書] 登山初級　笹尾根②　鶴峠から三頭山、槇寄山
(山行種別：無雪期ピークハント／縦走, エリア：奥多摩・高尾)
2024年04月10日(日帰り)

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山行目的笹尾根縦走の二回目　鶴峠から三頭山へは昔峠道として使われたやさしい緩やかな登山道でブナ林がとても美しく目に優しいところです
集合場所・時間★ツアーのお申込みはこの計画表の下段にある「その他」の欄のリンクから
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●集合　JR中央線　上野原駅　改札口前　08:00
　※集合後、タクシー乗車
　※登山口到着後は、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、歩き始めます
　※トイレは駅で済ませましょう

●緊急連絡先　080-3425-8787　
　またはLINE@へ　https://line.me/R/ti/p/@kodamatozan

●当日の予定ガイド　　こだま

●レベル　2　　登山初級
　体力レベル　　２　登り標高差約650m程度
　コースタイム　徒歩約5時間30分
　コース難易度　２　一部急な登りあり
　歩行ペース　★★☆

●参加費用　8,800円（最少催行人数　3人　定員７人）
　取消料規定　https://kodamatozan.com/cancel/

　費用に含まれるもの　
　ガイド費、国内旅行保険
　費用に含まれないもの　主に交通費　
　現地移動交通費　往路専用車代・人数割　一人5～6,000円、復路・路線バス代
　集合場所までの交通費、他　個人の行動食代など

●温泉　温泉　瀬音の湯　今回はお風呂に入るつもりで行きます
　http://www.seotonoyu.jp/

こだま登山部のガイド１人の引率定員は6-8人です

水道橋　6:01発
行動予定
（自由記述）		JR上野原駅＝専用車＝09:00 鶴峠 - 10:24 1271m地点 10:44 - 12:14 御堂峠 12:34 - 12:40 三頭山 13:00 - 13:06 御堂峠 - 13:18 ムシカリ峠 - 13:42 1379m地点 13:52 - 15:28 西原峠 15:38 - 16:50 仲の平＝JR武蔵五日市駅　

解散　18:30（予定）
※お風呂立寄りの方は十里木バス停で途中下車し、瀬音の湯へ
緊急時の対応・ルート途中下山
往路を戻る
注意箇所・注意点薄ら寒いときもありますので、フリースセーターや薄手のダウンを
毛糸の帽子、毛糸の手袋が役立つときもあります
ヘッドライトは新品電池と予備電池も
食事行動食（お弁当）を用意ください
テルモスのお湯でつくるカップ麺も美味しいです
お尻にしくマットも快適です
計画書の提出先・場所コンパスの登山届
その他旅行中の緊急連絡先の方へ、行き先を必ず伝えてきてください
《お申し込みは↓から》
※必須項目のヤマレコユーザー名・Gmail・持病・持薬が無い方は「なし」で入力

http://hplink.we-can.co.jp/hplink/PR_CHK_DOMAIN?HV_USER_CODE=COTREK&HV_TOUR_CD=KY0337&HV_PTN_NO=B&HV_PTN_EDA=001&HV;_S_DEP_FROM=&HV;_S_DEP_TO=&HV_OPENER_URL=https://kodamatozan.com/

※インスタグラムにいろいろ載ります　早い段階でフォローください
　https://www.instagram.com/kodamatozan/

※初参加の方へ　申込後は、早めに公式LINEにご登録をお願い致します
　公式LINE　https://line.me/R/ti/p/@kodamatozan

氏名 /
 役割 		生年月日 /
血液型 		住所 携帯電話 /
緊急連絡先 		山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, フリースセーター（厚手）, 薄手ダウン, ズボン, 靴下, 毛糸手袋, 毛糸の帽子, 雨具（防水透湿性の高い素材を利用したもの・ポンチョは不可）, ゲイター（雨避け汚れ防止のロングスパッツのこと）, 着替え（下着・ズボン・上着・靴下・タオルなど）, 気候によりウールのアンダーウェア上下, 登山靴, 予備靴ひも, 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ）, ザックカバー, 行動食, テルモスにお湯, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ（220lm以上）, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, 温泉セット
共同装備品コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60ｃｍ×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドキット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント

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