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| 行動予定 | 北千里駅 06:30 - 06:34 千里北公園 - 06:47 今宮3丁目 - 06:58 勝尾寺口 - 07:08 帝釈寺北 - 07:09 外院尾根登山口 - 07:22 旧参道・古参道分岐 - 08:07 勝尾寺 山門 - 08:12 勝尾寺 - 08:27 勝尾寺分岐 - 08:32 勝尾寺園地分岐 - 08:34 自然研究路8号路分岐 - 08:43 証如峰 - 08:52 北摂霊園 - 09:11 茨木高原カンツリー倶楽部 - 09:14 石堂ヶ岡 - 09:16 茨木高原カンツリー倶楽部 - 09:32 北摂霊園 - 09:45 林道西谷線終点 - 09:46 泉原湧水 - 10:10 北摂霊園分岐 - 10:11 東海自然歩道分岐 - 10:19 東海自然歩道分岐 - 10:31 東海自然歩道分岐 - 10:35 素盞嗚尊神社 - 10:52 東海自然歩道分岐 - 10:54 東海自然歩道分岐 - 11:23 東海自然歩道分岐 - 11:24 忍頂寺 - 11:49 八大龍王宮 - 11:54 竜王山 - 12:17 一升枡取水口 - 12:32 車作大橋 - 12:33 東海自然歩道分岐 - 12:38 東海自然歩道分岐（健脚コース） - 12:48 竜仙滝 - 13:10 武士自然歩道分岐 - 13:48 変電所前 - 13:52 阿武山口 - 14:15 阿武山 - 14:23 阿武山古墳 - 14:39 消防署前バス停 - 15:44 ゴール地点
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氏名 /
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住所
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