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| 山行目的 | 雪山登山 | | 集合場所・時間 | 6:10高尾駅 中央本線ホーム | 行動予定
（自由記述） | 【電車・バス】
山行時間6h30（昼食1h00除く）※1.0倍 歩行距離16.5km
5:34三鷹駅（中央線 高尾行〜6:10高尾駅乗換6:15〜中央本線 松本行 片道1,694円）⇒⇒⇒ 7:22塩山駅 ⇒⇒⇒ 7:35塩山駅バス停（甲州市民バス 大菩薩峠登山口行 片道300円）⇒⇒⇒ 8:02大菩薩峠登山口バス停（準備,体操〜8:30）
8:30大菩薩峠登山口バス停 ⇒⇒⇒ 8:55丸川峠入口 ⇒⇒⇒ 9:10千石平 ⇒⇒⇒ 10:40上日川峠 ⇒⇒⇒ 11:25中日川峠 ⇒⇒⇒ 12:15ゲート ⇒⇒⇒ 12:50源次郎岳（昼食〜13:50）⇒⇒⇒ 14:55嵯峨塩鉱泉 ⇒⇒⇒ 15:20高山荘 ⇒⇒⇒ 15:30奥日川渓谷 ⇒⇒⇒ 15:50天目 ⇒⇒⇒ 16:00やまと天目山温泉（体操〜16:20）
16:24やまと天目山温泉バス停（甲州市営バス 甲州市縦断線 片道300円）⇒⇒⇒ 16:35甲斐大和駅バス停 ⇒⇒⇒ 16:40甲斐大和駅（中央本線 高尾行〜17:40高尾駅乗換17:42〜中央線 東京行 片道1,518円）⇒⇒⇒ 18:19三鷹駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 衣類, ビーニー, ネックウォーマー, ザック, 登山靴, 時計, 携帯電話, 日焼け止めクリーム, 虫除けスプレー, ワセリン, スポーツメガネ, 地図, 携帯トイレ, 行動食, ウインドブレーカー, グローブ, ヘッドライト, サングラス, ゲイター, 軽アイゼン, 防寒着, 携帯電話バッテリー, 昼食, スポーツドリンク, お湯, 敷物, レインウェア, シルバコンパス, 筆記用具, 健康保険証, 登山計画書, デジタルカメラ, ゴミ袋 | | 共同装備品 | エイドキット, ガスストーブ, コッフェル, ガスカートリッジ |
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