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| 山行目的 | 百名山 | | 集合場所・時間 | 前日：山形で前泊、レンタカー受取。
当日：レンタカーでライザワールドへ。土日祝駐車協力金1000円 | 行動予定
（自由記述） | LIZA PAIR II 上駅 09:41 - 10:05 お田神避難小屋 10:06 - 11:13 馬の背 - 11:29 馬の背分岐 11:30 - 11:43 蔵王山 12:15 - 12:36 馬の背 - 12:56 蔵王山頂レストハウス - 13:05 刈田岳 13:10 - 13:13 蔵王山頂レストハウス 13:22 - 13:52 お田神避難小屋 - 14:04 LIZA PAIR II 上駅 - 14:29 tooCotton 14:30 - 14:33 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 登りはリフト2本利用、800円×2=1600円
登山コースはポール等の道標あり。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ハードシェル上下, 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, コンパス, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, トレッキングポール, 12本アイゼン, チェーンアイゼン, ピッケル, ワカン, アウター手袋, 予備手袋, ゲイター, 行動食, 水筒（保温性）, 笛, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, 日焼け止め |
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