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| 行動予定 | 口太山登山道入口駐車場 11:00 - 11:16 口太山登山口 - 11:46 乳子岩 - 12:40 口太山 12:50 - 13:30 口太山登山口 - 13:40 口太山登山道入口駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 食事 | 行動食持参 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 水分(ペットボトル), 行動食, 保険証, 防寒着, 雨具, 手袋, ザックカバー, ティッシュ, スマホ, 地図, コンパス, デジカメ, 計画書, 携帯トイレ |
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