山行目的 | 山スキー | 集合場所・時間 | ゲート0時30分 | 緊急時の対応・ルート | 除雪、雪の状況をみてピストン | 注意箇所・注意点 | 谷割れ、雪崩、滑落 |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナーモンベル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋(ノーズフェイス), インナー手袋, 予備手袋(テムレス インナー手袋), バラクラバ(薄手), 帽子, ブーツ, ザック, ビーコン(電池確認), スコップ, ゾンデ, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備ヘッドランプ, 予備電池(スマホ用モバイルバッテリー 単3 単4) GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 細引き×2, ダクトテープ2巻, ビニールテープ, 針金, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ウィペット, ナイフ, カメラ, スキー板, シール, シールワックス, スクレイパー, クトー, ヘルメット, ココヘリ, 水500ml, ホット紅茶500ml, コーラ, アイゼン, ロールペーパー, スリング(120mm 60mm), カラビナ2枚, 安全環付き2枚, 行動食, 非常食 |
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