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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 美濃戸口 05:00 - 05:59 赤岳山荘 - 06:06 美濃戸山荘 (1720m) 06:16 - 08:36 行者小屋 08:46 - 09:59 地蔵尾根分岐 - 10:02 赤岳天望荘 - 10:35 赤岳頂上山荘 - 10:36 赤岳 11:06 - 11:16 キレット分岐 - 11:22 中岳分岐 - 11:43 中岳 - 11:51 中岳のコル - 12:21 阿弥陀岳 12:51 - 13:44 2,296m峰 - 14:16 御小屋山 14:26 - 15:47 美濃戸口
| | 緊急時の対応・ルート | 積雪状況、天候等により赤岳ピストン等、ルート変更あり。 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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