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| 行動予定 | 山の神駐車場 05:00 - 05:11 七洞岳登山口 - 06:25 野原コース分岐 - 06:34 展望岩 - 06:49 七洞岳 - 07:00 展望岩 - 07:05 野原コース分岐 - 07:38 尾根取付 - 09:15 獅子ヶ岳 - 10:49 尾根取付 - 11:50 山の神駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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