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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 08:00 宮城野橋 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 宮城野橋 - 08:20 登山口 - 09:20 明星ヶ岳 - 09:30 奥和留沢みはらしコース分岐点 - 10:05 鞍部 - 10:30 1095m地点 - 10:50 明神ヶ岳 - 11:25 959m地点 - 11:45 火打石岳 - 12:55 矢倉沢峠 - 13:25 公時神社分岐 - 14:05 金時山 - 14:35 公時神社分岐 - 15:25 金時神社入口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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