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| 行動予定 | 夜叉神峠登山口 06:00 - 07:03 夜叉神峠 - 07:07 夜叉神峠小屋 - 08:21 杖立峠 - 09:24 苺平 - 09:43 南御室小屋 - 10:36 薬師岳小屋 - 10:48 薬師岳 - 11:08 観音ケ岳 - 11:21 鳳凰小屋分岐点 - 11:49 赤抜沢ノ頭 - 11:54 地蔵岳 - 12:02 赤抜沢ノ頭 - 12:26 鳳凰小屋分岐点 - 12:50 観音ケ岳 - 13:06 薬師岳 - 13:13 薬師岳小屋 - 13:47 南御室小屋 - 14:09 苺平 - 14:46 杖立峠 - 15:36 夜叉神峠小屋 - 15:38 夜叉神峠 - 16:14 夜叉神峠登山口
| 行動予定
（自由記述） | 06:00 夜叉神峠登山口 - 06:42 夜叉神峠 - 07:45 杖立峠道標 - 08:55 苺平 - 09:02 2512m地点 - 09:16 南御室小屋 - 10:19 薬師岳 - 10:50 観音岳 - 11:11 2694m地点 - 11:32 赤抜沢ノ頭 - 11:39 地蔵岳 - 11:46 赤抜沢ノ頭 - 12:07 2694m地点 - 12:35 観音岳 - 12:56 薬師岳 - 13:45 南御室小屋 - 14:03 2512m地点 - 14:13 苺平 - 15:02 杖立峠道標 - 15:44 夜叉神峠 - 16:12 夜叉神峠登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 途中で引き返す | | 食事 | おにぎり、カップ麺 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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