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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 11:00 登山口 | | 行動予定 | 瀬場登山口 08:00 - 08:23 瀬場分岐 - 08:57 橋 - 11:21 赤石越 - 11:35 東赤石山 - 11:45 赤石越 - 11:59 八巻山 - 12:14 赤石山荘 - 13:28 橋 - 13:50 瀬場分岐 - 14:04 瀬場登山口
| 行動予定
（自由記述） | 瀬場登山口 08:00 - 08:23 瀬場分岐 - 08:57 橋 - 11:21 赤石越 - 11:35 東赤石山 - 11:45 赤石越 - 11:59 八巻山 - 12:14 赤石山荘 - 13:28 橋 - 13:50 瀬場分岐 - 14:04 瀬場登山口
（80％） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 靴, ザック, サブザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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