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| 行動予定 | 道の駅 こんぜの里りっとう 10:00 - 10:51 金勝寺 11:01 - 11:30 横ヶ峯展望所 11:40 - 11:52 竜王山 - 12:06 白石峰 - 12:15 耳岩・天岩線分岐 - 12:20 十九道分岐 - 12:26 天狗岩 12:56 - 13:01 十九道分岐 - 13:10 耳岩・天岩線分岐 - 13:23 白石峰 - 13:38 竜王山 - 13:47 横ヶ峯展望所 13:57 - 14:21 金勝寺 - 15:01 道の駅 こんぜの里りっとう
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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