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| 集合場所・時間 | スタート地点を3時出発 | 行動予定
（自由記述） | 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面) 03:00- 05:24 笠新道登山口 - 05:41 わさび平小屋 - 06:07 小池新道入口 06:09 - 07:36 シシウドヶ原 07:37 - 08:25 大ノマ乗越 08:42 - 11:31 双六岳 11:48 - 14:14 大ノマ乗越 14:16 - 14:44 小池新道入口 14:47 - 14:57 わさび平小屋 - 15:09 笠新道登山口 15:10 - 15:47 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
| | 緊急時の対応・ルート | 基本的に弓折岳までのピストン。よほど状況良ければ双六まで。 | | 注意箇所・注意点 | 体力、カチカチ、ガス、風、ホワイトアウト。食料多めに持参。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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