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行動予定
（自由記述） | 08:00 展望台 - 09:00 避難小屋 - 10:50 白根山 - 11:30 2298m地点 - 11:50 七色平 - 12:00 避難小屋 - 12:40 展望台 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, 温泉セット | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬 |
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