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| 集合場所・時間 |
帰り
4/7土日祝
大和佐又口（バス）から大和上市駅（バス）、15:59 - 17:19
逆ルートなし
| | 行動予定 | 1日目
吉野駅 (205m) 08:00 - 08:35 吉野山駅 - 08:46 金峯山寺 - 08:54 吉水神社参道鳥居 - 08:56 吉野中千本バス停 - 09:08 竹林院 - 09:09 奥千本バス停 - 09:59 吉野山 - 10:27 高城山 - 10:31 高城山展望台駐車場 - 10:54 金峯神社 - 10:59 奥千本 - 11:22 青根ヶ峰 - 12:05 心見茶屋跡 - 13:30 薊岳 - 13:41 四寸岩山 - 13:59 足摺の宿跡 - 14:35 九十丁石 - 14:53 二蔵宿小屋 （1泊）
2日目
二蔵宿小屋 08:00 - 09:29 大天井ヶ岳 - 10:07 五番関 - 11:16 今宿跡 - 12:05 洞辻茶屋 - 13:22 山上ヶ岳 - 13:52 投地蔵辻 - 14:06 小笹ノ宿避難小屋 （1泊）
3日目
小笹ノ宿避難小屋 08:00 - 08:33 阿弥陀ケ森分岐 - 08:53 明王ヶ岳 - 10:43 笙ノ窟 - 11:12 岩本新道分岐 - 11:39 和佐又のコル - 12:01 和佐又山 - 12:26 和佐山ヒュッテ - 13:11 沢コース分岐 - 13:45 和佐又山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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