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| 行動予定 | 登山者駐車場 07:30 - 07:42 椿大神社バス停 - 07:54 北尾根・井戸谷登山口 - 08:12 愛宕杜 - 08:48 鉄塔 - 09:36 北尾根避難小屋 - 11:12 北ノ頭 - 11:16 井戸谷コース下降点 - 11:22 入道ケ岳 - 11:44 井戸谷コース下降点 - 12:33 井戸谷避難小屋 - 12:49 石神 - 13:29 北尾根・井戸谷登山口 - 13:40 椿大神社バス停 - 13:51 登山者駐車場
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 細引き, カラビナ3, スリング3, アイゼン |
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