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| 山行目的 | 木曽駒ケ岳への夜間登山及び宝剣岳の登山 | 行動予定
（自由記述） | 21:00 蛇腹沢登山口 - 22:00 北御所登山口 - 23:10 蛇腹沢登山口 - 00:10 清水平 - 00:50 うどんや峠 - 01:50 小屋場 - 02:40 七合目 - 03:40 八合目 - 04:20 宝剣山荘 - 04:35 2886m地点 - 04:50 中岳 - 05:00 駒ヶ岳頂上山荘 - 05:15 頂上木曽小屋 - 05:30 駒ヶ岳頂上山荘 - 05:50 2886m地点 - 06:00 宝剣山荘 - 06:20 宝剣岳 - 07:10 三ノ沢分岐 - 07:20 極楽平 - 07:40 千畳敷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Ｔシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, 着替え, 防寒着, 熊鈴 |
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