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| 集合場所・時間 | 11:00 広河原 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 広河原 - 11:25 1660m地点 - 13:35 白根御池（1泊）
07:00 白根御池 - 09:30 小太郎尾根分岐 - 10:00 北岳肩ノ小屋 - 10:20 両俣小屋分岐 - 10:50 北岳 - 11:05 吊尾根分岐 - 12:21 中白根山 - 13:21 間ノ岳 - 14:11 中白根山 - 14:41 北岳山荘（1泊）
08:00 北岳山荘 - 08:50 3023m地点 - 09:10 八本歯のコル - 10:20 大樺沢二俣 - 12:00 1660m地点 - 12:20 広河原 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 軽アイゼン, ヘルメット |
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