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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 - 11:31 薬師峠 12:01 - 13:34 薬師岳山荘 - 14:32 薬師岳 - 15:06 薬師岳山荘 - 15:59 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 05:00 - 05:20 太郎平小屋 - 07:02 薬師沢小屋 - 08:05 B沢出合 - 11:05 高天原峠 - 11:39 高天原山荘 12:09 - 12:24 高天原温泉 - 12:37 竜晶池 - 12:48 高天原温泉 13:48 - 14:12 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 05:00 - 05:46 高天原峠 - 07:27 雲ノ平山荘 07:57 - 08:46 祖父庭園 - 09:17 祖父岳 - 09:45 岩苔乗越 - 10:30 黒部川源流 - 12:15 三俣蓮華岳 - 13:27 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 04:00 - 06:07 黒部五郎岳 - 07:19 中俣乗越 - 07:55 赤木岳 - 08:36 北ノ俣岳 - 08:42 神岡新道分岐 - 09:55 太郎平小屋 - 10:33 五光岩ベンチ - 11:29 青淵三角点 - 12:36 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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