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| 行動予定 | 西丹沢ビジターセンター 07:30 - 07:39 ツツジ新道入口 - 08:47 ゴーラ沢出合 08:57 - 10:03 展望園地 10:13 - 11:38 石棚山稜分岐 - 11:58 檜洞丸 12:58 - 13:02 青ケ岳山荘 13:12 - 13:18 檜洞丸 - 13:30 石棚山稜分岐 - 14:16 展望園地 14:26 - 15:02 ゴーラ沢出合 - 15:52 ツツジ新道入口 - 16:00 西丹沢ビジターセンター
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ウィンドシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ジェットボイル |
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