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| 行動予定 | 唐沢鉱泉登山口 07:00 - 08:06 唐沢鉱泉下降点 08:16 - 09:09 第一展望台 09:19 - 09:50 第二展望台 10:00 - 10:38 西天狗岳 10:58 - 11:17 東天狗岳 11:27 - 12:10 黒百合ヒュッテ 12:40 - 13:09 唐沢鉱泉分岐 - 13:58 唐沢鉱泉登山口
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック, 冬靴, アイゼン, チェーンスパイク, ワカン, ピッケル(リーシュ&スリング&カラビナ), スノーバスケット付きポール, ハードシェル, サングラス, 地獄ゴーグル, ニット手袋, メイングローブ, テムレス02Winter(3L), ネックウォーマー, バラクラバ, 防寒着, タイツ, ソックス, タオル, ツエルト, エマージェンシーシート, LEDヘッドライト, 帽子, ヘルメット, 万能ナイフ, 日焼け止め, 簡易トイレセット, 常備薬, ティッシュ, ウエットティッシュ, 地図, コンパス, スマートフォン, モバイルバッテリー, カメラ, COCOHELI子機, 腕時計, ライター, ラジオ, カイロ（マグマ）, ビーコン, サーモス山専ボトル, 行動食, 非常食 |
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