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| 山行目的 | 歩く 撮る | | 集合場所・時間 | 04:00 七倉山荘 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 七倉山荘 - 06:00 唐沢ノゾキ - 09:20 天狗ノ庭 - 10:00 船窪小屋 - 10:50 船窪乗越 - 12:10 船窪岳 - 13:20 船窪乗越 - 14:30 船窪小屋（1泊）
04:00 船窪小屋 - 06:00 北葛岳 - 09:00 蓮華岳 - 11:30 北葛岳 - 13:30 船窪小屋 - 14:00 天狗ノ庭 - 16:20 唐沢ノゾキ - 17:30 七倉山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 蓮華岳はカットする。 | | 食事 | すべて各自。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県（予定） | | その他 | 船窪はテン泊予定。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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