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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 高尾駅９時集合 | | 行動予定 | 大月駅 10:00 - 10:11 菊花山東ルート登山口 - 11:09 菊花山 11:29 - 12:41 沢井沢ノ頭 - 13:11 御前山 13:31 - 13:50 神楽山 - 14:30 神楽山登山口 - 14:44 猿橋駅
| | 緊急時の対応・ルート | 大月駅に戻る | | 注意箇所・注意点 | 急な下りあり。 | | 食事 | 昼食一回分 行動食 飲み物1L以上 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, ウインドブレーカー, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, タオル 着替え一式, ストック |
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