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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:30 - 06:38 河童橋 - 06:40 ビジターセンター - 06:46 小梨平 - 07:33 明神 - 07:39 徳本峠分岐 - 08:34 徳澤園 - 08:37 迂回路分岐 - 08:43 徳沢仮設橋 - 09:12 奥又白谷仮設橋 - 09:44 横尾山荘 - 10:38 一ノ俣 - 10:46 二ノ俣 - 11:21 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 08:00 - 08:46 ババ平 - 09:23 水俣乗越分岐（大曲） 09:33 - 10:43 氷河公園分岐 10:53 - 12:09 ヒュッテ大槍分岐 - 12:59 殺生ヒュッテ分岐 - 13:53 槍ヶ岳山荘 14:23 - 14:52 槍ヶ岳 - 15:10 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:30 - 07:04 ヒュッテ大槍 - 07:33 ヒュッテ大槍分岐 - 08:17 氷河公園分岐 08:27 - 09:07 水俣乗越分岐（大曲） - 09:32 ババ平 - 10:00 槍沢ロッジ 10:10 - 10:35 二ノ俣 - 10:43 一ノ俣 - 11:33 横尾山荘 11:43 - 12:13 奥又白谷仮設橋 - 12:39 徳沢仮設橋 - 12:45 迂回路分岐 - 12:48 徳澤園 13:18 - 14:12 徳本峠分岐 - 14:16 明神 14:26 - 15:12 小梨平 - 15:18 ビジターセンター - 15:20 河童橋 - 15:28 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 【行動】, 靴下, グローブ, ゲイター, ビーニー, 防寒着, 雨具, タオル, 着替え, サングラス, ストック, アイゼン, 【安全】, ハーネス, ヘルメット, 【飲食】, 行動食, 飲料, 【情報】, スマートフォン, 時計, カメラ, 【緊急/予備】, ヘッドランプ, 予備電池 | | 共同装備品 | 【行動】, 計画書, 地図, コンパス, 筆記用具, 【安全】, ロープ, スリング, カラビナ, 【緊急/予備】, ファーストエイドキット, 予備靴ひも, 工具, 針金 |
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