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| 山行目的 | 2013年初登り 安枝君初参加！ | | 集合場所・時間 | 奥多摩駅8:30集合 | 行動予定
（自由記述） | 奥多摩駅8:45‐11:15鋸山-13:00大岳山13:30-14:00芥場峠-14:45御岳山-
15:30御岳山駅 | | 緊急時の対応・ルート | 延期の場合は前日に連絡します。 | | 注意箇所・注意点 | 軽アイゼン必携！
ネックウォーマーあるといいです。 | | 食事 | 大岳山頂上でカップラーメン。
奥多摩駅前にコンビニはないので、各自、水、昼食、非常食、行動食は持参するように。 | | その他 | 河辺温泉 http://www.kabeonsen-umenoyu.com/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池1 |
筆記具 |
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保険証 |
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飲料 |
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500ml×2くらい |
水溶性ティッシュ |
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三角巾 |
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バンドエイド、医薬品 |
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タオル |
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携帯電話 |
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予備電池1 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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フリース、ダウン等 |
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ストック |
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水筒 |
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時計 |
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非常食（行動食） |
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ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ、ﾁｮｺ等 |
手袋 |
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ネックウォーマー |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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笛 |
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タワシ |
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