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| 行動予定 | 1日目
鞍掛峠登山口 10:00 - 10:43 鞍掛峠 - 11:24 下降点 - 12:16 鈴北岳 - 13:00 御池山 - 13:11 奥の平 - 13:35 東のボタンブチ - 13:45 土倉岳分岐 - 14:03 土倉岳 - 14:31 土倉岳分岐 - 14:57 ボタンブチ - 15:09 奥の平 （1泊）
2日目
奥の平 08:00 - 08:11 御池山 - 08:47 鈴北岳 - 09:18 下降点 - 09:42 鞍掛峠 - 10:08 鞍掛峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ダウンジャケット, ミドルレイヤー, ベースレイヤー, ズボン, タオル, 靴下×2, 手袋, 雨具上, 雨具下, 帽子, 登山靴, ストック, ザック, ザックカバー, サングラス, 昼自炊, 夜自炊, 朝自炊, 行動食, 飲料水4000, 料理水, 水筒, カトラリー, お皿, コッヘル, ストーブ, 燃料小, ロールペーパー, オーラルピース, ドライシャンプー, ビニール袋, 時計, 日焼け止め, 熊鈴, 軽財布, 保険証, 会社携帯, モバイルバッテリー, カメラ, 三脚, ヘッドランプ, 替電池, ランタン, テント, テントマット, シュラフ, ＊下山後着替 | | 共同装備品 | ファーストエイドキット |
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