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| 行動予定 | 1日目
空木岳登山口入口 11:00 - 11:07 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 12:47 林道終点 - 13:36 タカウチ場 - 14:42 池山小屋 （1泊）
2日目
池山小屋 05:00 - 05:57 マセナギ - 07:37 ヨナ沢ノ頭 - 08:57 駒石 - 09:33 空木駒峰ヒュッテ - 09:48 空木岳 - 10:42 木曽殿越（木曽殿山荘） - 11:19 東川岳 - 11:40 木曽殿越（木曽殿山荘） - 13:11 空木岳 - 13:19 空木駒峰ヒュッテ （1泊）
3日目
空木駒峰ヒュッテ 05:00 - 05:15 空木岳 - 06:02 赤梛岳 - 06:13 摺鉢窪避難小屋分岐 - 06:43 南駒ヶ岳 - 07:40 仙涯嶺 - 08:37 越百山 - 09:46 仙涯嶺 - 10:53 南駒ヶ岳 - 11:10 摺鉢窪避難小屋分岐 - 11:30 赤梛岳 - 12:24 空木岳 - 12:32 空木駒峰ヒュッテ - 12:55 駒石 - 13:43 ヨナ沢ノ頭 - 14:49 マセナギ - 15:22 池山小屋 （1泊）
4日目
池山小屋 08:00 - 08:41 タカウチ場 - 09:16 林道終点 - 10:11 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 10:15 空木岳登山口入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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