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| 山行目的 | 子持山 獅子岩 マルチピッチ登攀 | | 集合場所・時間 | 5:00 中目黒 | 行動予定
（自由記述） | ※4号橋付近で大規模な倒木で七号橋駐車場まで行けない
ノーマルルート(7P/5.8)、登攀5.5h
参考トポ:「関東周辺 マルチピッチルート スーパーガイド」P.24-25
・シングルロープにてツルベ登攀、1-2Pと5-6Pリンク予定
獅子岩上で休憩
時間設定はかなり甘め、おそらくもう少し登攀が短くなりそう | | 緊急時の対応・ルート | 同ルートそのまま | | 注意箇所・注意点 | ずっと壁の中にいるので、行動食補給などを適宜忘れないように(シャリバテ防止) | | 食事 | 昼食x1、非常食x1、行動食x5、飲み物 | | 計画書の提出先・場所 | Compass、山岳仲間共有、登山ポスト(7号橋登山口) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒具, 雨具, 計画書, ヘッドランプ, モバイルバッテリー/予備電池, ファーストエイドキット/常備薬, 保険証, スマホ(兼GPS), クライミングシューズ, ハーネス, ヘルメット, ビレイデバイス(セカンドビレイ対応), ロックカラビナ, スリング数本(支点構築用), セルフビレイコード(PAS), サングラス, ビレイグローブ, チョーク, 食料/水 | | 共同装備品 | ロープ(8.9mm60m), クイックドロー数本, レスキューセット(プーリー/マイクロトラクション), 特小無線機x2, ナイフ, ツェルト, 衛星SOS発信機(inReach Mini2) |
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