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| 行動予定 | 軍畑大橋南 10:00 - 10:05 軍畑大橋 - 10:12 軍畑駅 - 10:42 高源寺 - 10:56 車道終点 - 11:56 常福院分岐 - 12:07 高水山 - 12:37 岩茸石山 - 13:20 惣岳山 - 13:58 沢井分岐 - 14:28 御嶽駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 日帰り用ザック, 雨具上下, エマージェンシーセット(緊急シート、携帯トイレ), 救急セット(保険証、ウエットティッシュ、ティッシュ、滅菌パッド、絆創膏、綿棒、抗生剤軟膏、爪切り、トゲ抜き、ハサミ、塩、芍薬甘草湯、ブスコパン、イブプロフェン、テーピングテープ、身元カード), 手袋, 笛, 熊鈴, ココヘリ004078-058, トレッキングポール, 着替え(Tシャツ、下着、靴下), ダウンジャケット, ヘッドランプ(予備電池), モバイルバッテリー, スマートホン |
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