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| 行動予定 | 峠の茶屋 08:00 - 08:59 峰の茶屋跡避難小屋 - 09:40 朝日の肩 - 09:51 朝日岳 - 09:57 朝日の肩 - 10:08 熊見尾根分岐 - 10:33 隠居倉 - 11:17 三斗小屋温泉 - 11:38 沼原分岐 - 12:20 姥ヶ平下 - 12:39 ひょうたん池分岐 - 12:42 ひょうたん池 - 12:45 ひょうたん池分岐 - 13:21 牛ケ首 - 13:38 日の出平 - 13:59 南月山 - 15:04 黒尾谷岳 - 16:29 南月山 - 16:51 日の出平 - 17:04 牛ケ首 - 18:10 茶臼岳 - 18:38 峰の茶屋跡避難小屋 - 19:14 峠の茶屋
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氏名 /
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山岳保険 /
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