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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 - 11:26 五光岩ベンチ - 12:12 太郎平小屋 - 12:31 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 05:00 - 05:20 太郎平小屋 - 07:02 薬師沢小屋 - 08:05 B沢出合 - 11:05 高天原峠 - 11:39 高天原山荘 - 11:54 高天原温泉 - 12:07 竜晶池 - 12:18 高天原温泉 - 12:42 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 08:00 - 08:46 高天原峠 - 10:27 雲ノ平山荘 - 12:04 薬師沢小屋 （1泊）
4日目
薬師沢小屋 05:00 - 06:40 赤木沢出合 - 08:20 赤木沢大滝 - 09:40 中俣乗越 - 10:16 赤木岳 - 10:57 北ノ俣岳 - 11:03 神岡新道分岐 - 12:16 太郎平小屋 - 12:35 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 05:00 - 06:33 薬師岳山荘 - 07:31 薬師岳 - 08:05 薬師岳山荘 - 08:58 薬師峠 - 09:18 太郎平小屋 - 09:56 五光岩ベンチ - 10:52 青淵三角点 - 11:59 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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