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| 山行目的 | 白山／日本三大霊山 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 別当出合 - 09:40 別当坂分岐 - 11:00 殿ヶ池避難小屋 - 12:20 黒ボコ岩 - 12:35 2349m地点 - 12:50 室堂センター 13:20 - 14:00 御前峰 - 14:32 2579m地点 - 15:02 2579m地点 - 15:22 2579m地点 - 15:27 百姓池 - 15:57 室堂センター（泊）
06:00 室堂センター - 06:40 御前峰 - 07:10 室堂センター - 07:20 2454m地点 - 08:40 南竜休憩所 - 09:00 2101m地点 - 09:10 南竜道分岐 - 09:20 甚之助避難小屋 - 10:10 中飯場 - 10:40 別当出合 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル |
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