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| 集合場所・時間 | 05:00 三ノ瀬登山口 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 三ノ瀬登山口 - 05:40 1465m地点 - 07:10 将監峠 - 07:35 山ノ神土 - 08:45 唐松尾山 - 10:00 水干尾根分岐点 - 10:25 笠取山 - 10:49 雁峠分岐 - 11:04 笠取小屋 - 11:54 一休坂分岐 - 12:19 作場平 - 12:44 中島川橋 - 13:04 三ノ瀬登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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