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| 行動予定 | 1日目
飯豊山荘 10:10 - 11:32 のぞき 11:52 - 12:56 夫婦清水 13:16 - 15:10 丸森峰 15:30 - 16:26 丸森尾根分岐 16:46 - 17:09 頼母木山 17:19 - 17:23 川入分岐 17:33 - 17:46 頼母木小屋 （1泊）
2日目
頼母木小屋 05:00 - 05:21 川入分岐 - 05:27 頼母木山 - 05:56 丸森尾根分岐 - 06:15 地神山 - 06:47 扇ノ地紙 - 07:09 門内小屋 - 07:14 門内岳 - 08:19 北股岳 - 08:40 梅花皮小屋 - 09:42 烏帽子岳 - 10:32 御手洗ノ池 - 11:49 御西小屋 - 13:12 大日岳 - 14:22 御西小屋 - 14:30 御西岳 - 15:32 飯豊山 - 15:46 本山小屋 - 15:51 一ノ王子 - 17:13 切合小屋 （1泊）
3日目
切合小屋 05:00 - 05:05 切合・種蒔山分れ - 06:10 三国小屋 - 07:09 横峰 - 07:10 小白布沢コース分岐 - 07:23 笹平 - 08:16 下十五里 - 08:44 御沢小屋跡 - 08:54 御沢野営場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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