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| 行動予定 | 1日目
梶川尾根登山口 09:00 - 11:12 湯沢峰 - 11:59 滝見場 - 13:59 梶川峰 - 14:50 扇ノ地紙 - 15:12 門内小屋 （1泊）
2日目
門内小屋 06:00 - 06:05 門内岳 - 07:10 北股岳 - 08:00 門内岳 - 08:03 門内小屋 - 08:25 扇ノ地紙 - 08:53 地神山 - 09:05 丸森尾根分岐 - 09:28 頼母木山 - 09:32 川入分岐 - 09:45 頼母木小屋 - 10:22 大石山 - 11:15 鉾立峰 - 11:55 朳差小屋 - 12:00 朳差岳 - 12:03 朳差小屋 - 12:38 鉾立峰 - 13:29 大石山 - 14:11 頼母木小屋 （1泊）
3日目
頼母木小屋 06:00 - 06:21 川入分岐 - 06:27 頼母木山 - 06:56 丸森尾根分岐 - 07:28 丸森峰 - 08:31 夫婦清水 - 09:08 のぞき - 09:54 飯豊山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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