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| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 05:00 - 05:04 椹島 - 05:10 滝見橋 - 05:13 笊ヶ岳登山口 - 05:57 鉄塔 - 07:01 小石下 - 08:10 清水平 - 08:45 蕨段 - 09:54 駒鳥池 - 10:31 千枚小屋 - 11:21 千枚岳 - 11:59 丸山 - 12:23 悪沢岳 - 13:16 中岳 - 14:03 荒川小屋 （1泊）
2日目
荒川小屋 05:00 - 05:30 大聖寺平 - 07:00 赤石岳 - 07:34 コル - 07:57 百間平 - 09:25 大沢岳 - 09:55 中盛丸山 - 10:33 小兎岳 - 11:15 兎岳 - 11:45 聖兎ノコル - 12:59 前聖岳 - 13:34 小聖岳 - 14:07 薊畑 - 14:22 聖平小屋 （1泊）
3日目
聖平小屋 05:00 - 06:00 岩頭 - 07:03 上河内岳 - 07:23 竹内門 - 08:05 茶臼小屋 - 08:27 樺段 - 09:21 横窪沢小屋 - 10:17 ウソッコ沢小屋 - 11:05 ヤレヤレ峠 - 11:31 畑薙大吊橋 - 12:41 畑薙第一ダム - 14:15 赤石温泉
| 行動予定
（自由記述） | しずてつバス https://www.traicy.com/posts/20230713273864/
椹島送迎バス https://www.t-forest.com/alpsinfo/bus/
自主運行バス https://www.city.shizuoka.lg.jp/s3792/s001290.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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