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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 矢巾温泉に10時 | | 行動予定 | 赤林山矢巾温泉登山口 09:30 - 11:17 赤林山 - 11:28 西赤林山 - 11:32 ぶな広場 - 12:06 箱ヶ森 - 12:36 ぶな広場 - 13:10 毒ヶ森分岐 - 13:23 毒ヶ森 - 13:30 毒ヶ森分岐 - 14:40 南昌山 - 15:00 南昌山五合目登山口 - 16:22 ゴール地点
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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