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| 行動予定 | 軍畑駅 08:30 - 08:33 軍畑大橋 - 08:36 軍畑大橋南 - 09:08 築瀬尾根登山口 - 09:44 築瀬尾根分岐 - 09:52 梅野木峠 - 10:24 肝要峠 - 10:35 台沢林道 - 10:49 長井三角点 - 11:04 間坂峠 - 11:20 天王山 - 11:24 白山神社 - 11:35 白山神社入口 - 11:36 かやくぼ - 11:37 萱窪バス停 - 11:43 大久野中学校バス停 - 12:21 勝峰山 - 12:31 深沢山分岐 - 13:01 真藤ノ峰 - 13:13 梵天山 - 13:23 白岩山 - 13:27 ロンデン尾根分岐 - 13:58 十里木分岐 - 14:07 ヨコネ峠 - 14:18 林道星竹線 - 14:27 林道星竹線分岐 - 14:31 落合 - 14:32 落合橋バス停 - 14:35 十里木
| 行動予定
（自由記述） | TGT試走 | | 食事 | 菓子類
水1.5l |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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