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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
村営駐車場 06:00 - 06:27 所畑 - 06:41 お祭バス停 - 06:45 お祭登山口 - 07:25 片倉橋 - 08:05 塩沢橋 - 09:00 ゲート - 09:30 林道終点 - 10:18 三条の湯 11:18 - 14:01 北天のタル - 14:42 飛竜山 15:12 - 15:40 北天のタル - 17:17 三条の湯 （1泊）
2日目
三条の湯 06:00 - 06:35 青岩鍾乳洞分岐 - 08:57 三条ダルミ - 09:39 避難小屋分岐 - 09:41 雲取山 - 09:42 避難小屋分岐 - 09:55 小雲取山 - 10:14 奥多摩小屋跡 - 10:17 鉢焼場尾根分岐 - 10:39 ブナダワ - 10:57 七ツ石山 11:27 - 11:29 七ツ石神社 - 11:46 七ツ石小屋 12:06 - 12:47 堂所 - 14:04 村営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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