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| 行動予定 | 室堂 08:00 - 08:10 みくりが池 - 08:30 雷鳥荘 - 08:46 雷鳥沢野営場 - 08:50 雷鳥沢 - 10:38 剱御前小舎 - 11:00 剱御前 - 11:19 剱御前小舎 - 12:19 雷鳥沢 - 14:04 一の越 - 15:08 雄山 - 15:11 雄山神社 - 15:28 大汝休憩場 - 15:31 大汝山 - 15:33 大汝休憩場 - 15:50 富士ノ折立 - 16:27 真砂岳 - 17:40 砂走り分岐 - 17:44 雷鳥沢 - 17:48 雷鳥沢野営場 - 18:15 雷鳥荘 - 18:36 みくりが池 - 18:48 室堂
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氏名 /
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ⚫︎衣類, ハードシェル, ダウンジャケット, ミドルレイヤー, ベースレイヤー, 厚手ズボン, アンダータイツ, ウール靴下×2, 冬手袋, 手袋予備, 雨具下, ニット帽, ネックウォーマー, バラクラバ, 下山後着替え, 冬登山靴, ⚫︎食, 食糧, 行動食, 非常食, 飲料水, 水筒, ⚫︎ギア類, ストック, スノーバスケット, ザック, ザックカバー, タオル, ファーストエイドキット, ロールペーパー, ビニール袋, 時計, 日焼け止め, 軽財布, スタッフバッグ, 保険証, 携帯電話, モバイルバッテリー, カメラ, レンズ, カメラホルダー, ヘッドランプ, 充電器のコード, ワカン, ゲイター, ピッケル, アイゼン, ゴーグル, ヘルメット, カラビナ, 補助ロープ, シュラフ, マット, テント, コッヘル, ストーブ, スノーアンカー, グラウンドシート |
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