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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
猿倉荘 06:00 - 06:19 鑓温泉分岐 06:29 - 08:35 小日向ノコル 08:45 - 09:15 サンジロ（三白） - 09:34 杓子沢出合 09:44 - 10:40 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 03:00 - 04:53 大出原 05:03 - 05:51 鑓温泉分岐 - 06:29 白馬鑓ヶ岳 07:29 - 07:51 鑓温泉分岐 - 08:17 大出原 08:27 - 09:29 鑓温泉小屋 10:29 - 11:07 杓子沢出合 - 11:25 サンジロ（三白） - 11:55 小日向ノコル 12:05 - 13:20 鑓温泉分岐 - 13:31 猿倉荘
| 行動予定
（自由記述） | 状況次第で初日にピークを目指す。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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