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| 行動予定 | ほったらかし温泉 09:00 - 09:05 登山口 - 10:58 分岐 - 11:00 棚山 - 11:24 神峰 - 11:49 棚山 - 11:51 分岐 - 13:02 登山口 - 13:06 ほったらかし温泉
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 雨具, 行動食, 地図（地形図）, 計画書, 保険証, スマホ, 時計, サングラス, カメラ, ジェットボイルスタッシュ､ヘッドライト､応急処置セット, snow peakチタンシングルマグ, モンベルＬＷトレールチェア33 |
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