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| 行動予定 | 1日目
谷川岳インフォメーションセンター 06:30 - 06:37 新道分岐 - 06:45 白毛門登山口駐車場 - 09:38 松ノ木沢の頭 - 10:35 白毛門 - 11:37 笠ケ岳 - 11:39 笠ヶ岳避難小屋 - 12:50 朝日岳 - 12:54 宝川分岐 - 13:07 ジャンクションピーク - 14:35 清水峠 （1泊）
2日目
清水峠 06:00 - 06:02 旧国道分岐 - 07:05 大源太山分岐 - 07:09 七ツ小屋山 - 07:58 蓬峠 - 09:00 武能岳 - 10:56 茂倉岳 - 11:18 一ノ倉岳 - 12:13 オキノ耳 - 12:26 トマノ耳 - 12:33 肩ノ小屋 - 13:02 天狗の留まり場 - 13:27 熊穴沢避難小屋 - 14:13 天神平駅 - 14:15 天神峠ペアリフト - 14:16 天神平駅 - 14:26 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 14:29 田尻尾根入口 - 14:35 谷川岳インフォメーションセンター
| | その他 | 前泊 土合山の家 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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